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魚(yú)這樣做,可以讓魚(yú)從骨頭到刺全部酥化!

制作魚(yú),相信大家應該和我一樣,都為吃到魚(yú)刺兒發(fā)愁,看學(xué)會(huì )這道魚(yú)的做法,不論是大刺、小刺還是骨頭,都已經(jīng)酥到不能再酥,輕輕一嚼,統統入口化渣,且越嚼越香,不知道能不能因此補鈣,但從口感上說(shuō)絕對的老少咸宜。

食材準備:

武昌魚(yú)1條,蔥姜蒜各備較多,釀造醋5湯匙,黃豆醬2湯匙,豆豉一小撮,一小匙糖,一湯匙醬油,蠔油2/3湯匙,白酒2-3湯匙,水2杯半(240ml標準杯),鹽少量或不加

操作步驟:

1、鍋中倒油,加入部分姜片,下魚(yú)雙面煎透,性能好的不粘鍋無(wú)所謂順序,但如果普通鐵鍋,一定注意需加比圖中更多的油,最好能沒(méi)過(guò)一半的魚(yú)身,魚(yú)身用廚房紙充分吸干水分,油熱后再下魚(yú),一是防粘,二是油多更容易把魚(yú)內部也炸透;

2、炸好后關(guān)火,在魚(yú)身上淋兩湯匙醋(鯽魚(yú)易酥可省略此步),此時(shí)油溫還很高,小心濺油,晃一晃鍋,讓魚(yú)下表皮也接觸醋汁,略降溫后取出備用;

3、用鍋底余油爆香姜蒜蔥段豆豉和黃豆醬,醬比較吸油,如果較干可噴點(diǎn)酒,炒香后加一杯水,調入糖、醬油和蠔油,煮沸;

4、取一部分蔥段在高壓鍋第墊底,加入炸好的魚(yú);

5、在魚(yú)表面加入剩余的蔥,倒入鍋中剩下的料和湯汁,此時(shí)水可能還不夠,可補一杯半水(約沒(méi)過(guò)魚(yú)身表面),以及3湯匙醋和2-3湯匙白酒;

6、高壓鍋中火上汽,上汽后轉小火壓至少半小時(shí),最后要想保持魚(yú)身完整可先倒出剩余湯汁,再傾斜已沒(méi)什么液體的鍋身將整魚(yú)滑入盤(pán)中,盡量別用筷子夾魚(yú)出鍋,易碎,此菜冷食熱食皆可,蔥也能吃還下飯。

tips:

1、今天用的是武昌魚(yú),也可以用鯽魚(yú)。

2、如果沒(méi)有高壓鍋,鯽魚(yú)的話(huà)砂鍋慢煲至少一小時(shí),醋得大半碗,慢慢把酸味揮發(fā)完,把骨頭酥掉;

3、方子里給的醋量,如果使用高壓鍋,因為時(shí)間不長(cháng),酸度基本合理,再多加的話(huà)怕來(lái)不及揮發(fā)會(huì )偏酸,用砂鍋可以增加;

4、若用小鯽魚(yú),最好分次炸魚(yú),最后入鍋最好一層蔥,一層魚(yú)仔細碼放,晾冷后取魚(yú)更不易碎,盡量用鏟子輔助,一次一條,慎用筷子夾;

5、以上兩種調味都是我一家之言,不必拘泥于此,糖醋、紅燒、醬燒甚至香辣……按照你喜歡的調味料放都沒(méi)問(wèn)題,個(gè)人感覺(jué)醋、糖、醬油、蔥姜蒜是標配,小鯽魚(yú)超級配蔥的,可以考慮多加,林文月老師12條小鯽魚(yú)要配至少一斤蔥;

6、炸魚(yú)時(shí)務(wù)必炸透,不一定炸多久炸多酥,但魚(yú)腹內側也炸到才比較易酥骨,否則要延長(cháng)高壓時(shí)間;

7、這個(gè)菜最難的不是酥骨,而是小心別亂動(dòng)讓魚(yú)碎掉,武昌魚(yú)盡量?jì)A斜鍋身讓魚(yú)整條滑出,保持完整性,因此先傾倒出湯汁再操作;

8、這個(gè)菜可以冷食,和豆豉鯪魚(yú)罐頭那種口感類(lèi)似,當然,味道不同,天熱,降溫后請及時(shí)移放冰箱冷藏保存。

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