| 春天犯困到底為什么? 白天犯困，天天“戀床”，不少人遇到過(guò)這種情況。 “可能是‘春困秋乏’吧!”有人把它歸結為季節、氣候等原因。 “并非所有的白天嗜睡、犯困都與失眠、季節有關(guān)，有些嗜睡、犯困可能是病，有可能是嗜睡癥，也有可能是慢性腦供血不足。”專(zhuān)家介紹說(shuō)。 那么什么是嗜睡癥?春天犯困都是嗜睡癥嗎? 嗜睡癥是睡眠障礙疾病，這種病大部分是功能性疾病，就是在患者的腦部和神經(jīng)系統其他部位查不到具體的病灶，可能是大腦皮層神經(jīng)功能紊亂所致。 腦供血不足容易致癡呆 老年人白天犯困多數不是病 不少老年人常常在白天犯困，這是不是嗜睡癥呢? 因為隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人會(huì )出現一定程度的慢性腦供血不足，導致頭痛、頭暈、安靜時(shí)白天犯困等。但只要有外界因素刺激，如親友來(lái)訪(fǎng)，睡意會(huì )煙消云散。這與嗜睡癥表現為在白天有不可抗拒的睡意是有區別的。慢性腦供血不足(CCCI)的概念，它的病理基礎就是腦動(dòng)脈硬化，80%的老年人中都有不同程度的這種現象。 他們主要的臨床表現為以頭暈頭痛為主，有時(shí)還伴有心煩易怒、失眠多夢(mèng)、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。 慢性腦供血不足如何預防與治療呢? 首先，應加強體育鍛煉，運動(dòng)是增強全身血液循環(huán)、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。其次，可采用中醫藥治療，另外，可選擇服用養血清腦顆粒等藥，也有一定的輔助作用。養血清腦顆粒是由天士力制藥集團根據中醫藥傳統理論，采用最新工藝獨家研制生產(chǎn)的現代中藥，1999年獲國家新藥發(fā)明專(zhuān)利，經(jīng)國家權威機構臨床驗證，對慢性腦供血不足(CCCI)及其它原因引起的頭暈、頭痛、失眠、健忘等有顯著(zhù)療效。 養血清腦顆粒是以當歸、川芎、白芍、熟地、珍珠母、元胡等為主要成分的純中藥制劑。具有滋陰補血、平肝潛陽(yáng)、活血通絡(luò )的功效。本品臨床療效好，質(zhì)量穩定，安全性高，無(wú)任何毒副作用，比同類(lèi)產(chǎn)品更具技術(shù)優(yōu)勢和市場(chǎng)潛力。 養血清腦顆?？梢詳U張腦血管，增加腦血流量， 改善大腦微循環(huán)，增加大腦供血供氧， 降低血管阻力，緩解血管痙攣， 降低血粘度，抑制血小板聚集，抗血栓形成，同時(shí)作用于中樞神經(jīng)系統，有良好鎮靜鎮痛作用，是治療慢性腦供血不足(CCCI)引起的頭暈、頭痛、失眠等癥狀的首選用藥。也可以應用于高血壓病頭暈頭痛、緊張型頭痛、偏頭痛、創(chuàng )傷性腦神經(jīng)綜合癥引起的頭暈頭痛，婦女月經(jīng)期頭痛，心煩易怒、失眠多夢(mèng)、耳鳴、目赤、眼痛等癥狀。經(jīng)過(guò)藥理學(xué)研究結果表明，養血清腦顆?？梢杂行ё饔糜谝痤^暈頭痛的多個(gè)環(huán)節，具有減少血小板的異常聚集、調節顱內血管的異常舒縮、改善腦部供血的功效。 如果仍不能使腦供血不足的癥狀得到改善，一定要到醫院找專(zhuān)科醫生進(jìn)行調治， 疾病需要治療，更需要預防，良藥常備在手，病痛自然溜走。 "春困"困白領(lǐng) 妙方解困 春天，每每從中午到下午，“辦公室一族”就昏昏欲睡，“春困”頻發(fā)。近日不少白領(lǐng)遇到了相同的困擾，于是想盡各種辦法交流經(jīng)驗，抵抗“春困”的侵擾。“吃完午飯就困得不行了”中午12點(diǎn)半后吃完飯回到辦公室，雙眼對著(zhù)電腦屏幕，直愣愣地，一心只想睡覺(jué)的白領(lǐng)可不在少數。那么這種困擾如果很?chē)乐剡€伴隨有頭暈、眼花等癥狀雙是不是疾病呢，該如何解決呢? 專(zhuān)家認為，最簡(jiǎn)單的“解困”秘訣還是堅持晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，中午小憩15分鐘。適當的小憩會(huì )緩解疲勞，使大腦和身體得到休息，從而放松身心。 頻繁打哈欠需防腦缺血 另外應該進(jìn)行適當的辦公室鍛煉，辦公一族應該每隔1-2小時(shí)就要起身活動(dòng)一下，讓眼睛看看遠處和綠色，適當緩解疲勞。經(jīng)常聳肩也是對緩解頸椎壓力的一種好方法，從而起到舒筋活血的作用。 但嚴重“春困”可能是大病的先兆。如年紀偏大的人可能有腦供血不足，年輕人可能有血管性疾病，個(gè)別人還可能是“發(fā)作性睡病”。 對于長(cháng)期伏案工作的這些人，頸椎長(cháng)時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位，而且忙碌的生活讓她們無(wú)暇去運動(dòng)，封閉的空間經(jīng)常會(huì )有頭痛、頭暈、眼花、頸部疼痛這些癥狀來(lái)困擾她們，當春困出現的時(shí)候，整個(gè)人變得萎靡不振。 所以，當頭暈、頭痛、甚或失眠、神經(jīng)衰弱的時(shí)候，都要及時(shí)針對治療緩解，不要要讓疾病逐漸加重，那樣不僅影響現在的身體健康，更嚴重的是會(huì )為多年后的老年生活埋下隱患。 但癥狀嚴重或繁復出現的時(shí)候，也要及時(shí)用藥物進(jìn)行調理，養血清腦正是適用于此的現代中藥產(chǎn)品，它對緩解因為頸椎壓迫而使大腦供血不足，引發(fā)的辦公室頭痛、頭暈、失眠、健忘具備良好的功效，按療程服用不僅去痛治病，更加提神醒腦。目前，養血清腦丸也閃亮上市，攜帶服用更方便，簡(jiǎn)直成了OFFICE一族的必備品。養血清腦的是由天津天士力集團生產(chǎn)的，具有療效更快、質(zhì)量穩定、作用更安全的顯著(zhù)特點(diǎn)。大量的臨床和專(zhuān)家實(shí)驗證明，養血清腦具備活血化瘀、擴張腦血管，增加動(dòng)脈血氧分壓，改善腦循環(huán)速度，提高神經(jīng)元的存活率，保持神經(jīng)元的完整性，所以不僅可以改善頭暈頭痛的癥狀，還能有效的增強的記憶力，讓大腦時(shí)刻保持年輕的狀態(tài)。 解除“春困”，幾種措施一起上，很快見(jiàn)效! |
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