本文內容整合自bullet journal官網(wǎng):http://bulletjournal.com/
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一、bullet journal 簡(jiǎn)介
啥也不說(shuō),首先上一發(fā)bullet journal(子彈日記)照片?。ㄍ饷颤h、非外貌黨們都請放心,bujo也是可以很漂亮有氣質(zhì)的)
1、Ryder Carroll 創(chuàng )始人
bullet journal是一種由國外專(zhuān)業(yè)網(wǎng)頁(yè)設計師Ryder Carroll設計出來(lái)的(手帳記錄)筆記方法。
bullet journal的核心是快速記錄,包括4個(gè)要點(diǎn):主題、頁(yè)碼、簡(jiǎn)潔的短句和子彈。
bullet journal不限定記錄內容,完全由個(gè)人喜好決定,可以用來(lái)做日常行程、習慣打卡、讀書(shū)管理、項目管理等等;
所有這些內容都以“主題”作區分,并記錄在不同的頁(yè)面上,通過(guò)“頁(yè)碼”來(lái)索引檢閱。
2、bullets 子彈
“Bullets子彈”就是這些內容主題下,用“簡(jiǎn)潔的短句”描述的短小精悍的任務(wù)條目。
“子彈”可分為三種:task bullet新任務(wù)、event bullet未來(lái)事件、note bullet關(guān)鍵筆記,它們都由“符號”+“短詞”組成。
l“短詞”都必須簡(jiǎn)潔、精確、短小,只有這樣才能實(shí)現快速記錄并保持頁(yè)面的干凈清爽。
l“符號”是保持“子彈”條理清晰,加強直觀(guān)判斷的重要因素,bujo為此設計了一套簡(jiǎn)單而有效的符號系統:

2)event bullet未來(lái)事件/note bullet關(guān)鍵筆記

3)特別標記


4)其他符號
也有很多人,用一個(gè)復選框“口”表示任務(wù),以√(完成)、X(未完成)、>(遷移)、<>
如果你有一套自己的管理符號,完全可以根據你的使用習慣來(lái)沿用,而非一定要套用bujo的符號系統,比如這樣:

下面以日常行程為主題,介紹一下bulletjournal的記錄過(guò)程:
二、bulletjournal記錄步驟
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All you need isa notebook and a pen

一般地,用點(diǎn)陣頁(yè)本子寫(xiě)bujo最好,因為相對于空白頁(yè),點(diǎn)陣頁(yè)有利于規劃空間、對齊格式,相對于格子頁(yè)或橫線(xiàn)頁(yè),點(diǎn)陣頁(yè)面上只有一點(diǎn)點(diǎn),干擾因素小,更美觀(guān)。
1、主題:The Index索引頁(yè)——連結作用

索引頁(yè)可方便你快速檢閱本子里的記錄內容,并且可以連結各部分的主題內容。
位置:將本子最開(kāi)始的幾頁(yè)留空作為索引頁(yè),根據本子記錄內容的預估量,自由增減索引頁(yè)面數。
要點(diǎn):有索引頁(yè),則記得要將本子每頁(yè)都要標好頁(yè)碼。
填寫(xiě):索引頁(yè)是事后填寫(xiě),等每個(gè)主題頁(yè)面都已經(jīng)記錄完畢,或規劃完畢再添進(jìn)索引頁(yè)中,便于日后檢查翻閱。
格式:索引頁(yè)中的內容格式是“主題”+“頁(yè)碼”,主題要簡(jiǎn)潔!
2、主題:The Future Log未來(lái)清單頁(yè)

未來(lái)清單頁(yè):一般以月為單位,記錄當月的任務(wù)或事件列表。
位置:位于索引頁(yè)后面,一般將對開(kāi)的兩個(gè)頁(yè)面分成六個(gè)區域,記錄未來(lái)6個(gè)月你需要完成的任務(wù)或想要做的事情,為后面的記錄做一個(gè)指引或匯總。
3、主題:The Monthly Log月記錄頁(yè)

格式:月記錄頁(yè)位于每月的開(kāi)頭,對開(kāi)的兩頁(yè)分為當月的Calendar Page日期頁(yè)和Task Page任務(wù)頁(yè):
lCalendar Page-Events日期頁(yè):左側列上當月的日期:日期+星期縮寫(xiě),如15F=15號Friday;日期頁(yè)一般用來(lái)記錄那些日期固定的事件,如生日或聚會(huì )等。

lTask Page- Task任務(wù)頁(yè):包括你本月計劃想做的任務(wù)清單,和上個(gè)月遷移到本月的任務(wù)。
重點(diǎn):月記錄頁(yè)是未來(lái)清單頁(yè)的擴充版,主要是為當月的行程安排做一個(gè)簡(jiǎn)單快速的總覽,同時(shí),月記錄頁(yè)也有利于日后對任務(wù)完成情況的檢查及更新。
所有“子彈“條目都要簡(jiǎn)短精確,其他的擴展內容比如隨筆、感想、詳細描述等應該移到后面的日記錄頁(yè)進(jìn)行。
4、主題:The Daily Log日記錄頁(yè)

以日期作為主題,簡(jiǎn)單快速地記下你新一天的任務(wù)、事件和筆記。
因為每一天的內容不一樣,需要的書(shū)寫(xiě)空間也不一致,所以日記錄最好只提前一個(gè)晚上規劃,或隨身攜帶隨時(shí)增添內容。
一天結束后,再記錄下之前計劃任務(wù)的完成情況,未完成的任務(wù)遷移到明天,同時(shí)開(kāi)始明天的行程規劃。
以上是以日期為主題,對日常行程做規劃的記錄,那如何做其他內容主題的記錄呢?
5、Other
logs其他主題頁(yè)
之前有介紹過(guò),bujo不限定記錄的內容,只要確定主題,即可新開(kāi)一個(gè)頁(yè)面,自己設計排版格式,記錄下相應內容;
比如讀書(shū)打卡、習慣打卡、飲食記錄等等。

6、任務(wù)遷移與內容整合
l任務(wù)遷移
每天晚上、每個(gè)月結束時(shí)都應該檢查當天“日記錄頁(yè)”、當月“月記錄頁(yè)”上的任務(wù)完成情況,將那些未完成的任務(wù)刪除掉或遷移到新的日子。
任務(wù)遷移時(shí),最好備注上新遷移的頁(yè)碼。

當初填寫(xiě)“日記錄頁(yè)”“月記錄頁(yè)”時(shí),是收集任務(wù);而每天晚上或月末的檢查則是對這些任務(wù)進(jìn)行查漏、轉移的過(guò)程。
l內容整合
內容整合,即將那些相同主題或相關(guān)聯(lián)的主題內容整合起來(lái)。
如在今年的4、5月份都有做了一些關(guān)于云南交通、云南景點(diǎn)等資料查詢(xún)的任務(wù),所以可以建立一個(gè)“云南旅行”的新主題,將這些內容都遷移過(guò)來(lái),并將“云南旅行”新主題添加到索引中。
三、bulletjournal裝飾
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bujo強調快速記錄,所以一般不會(huì )在bujo上費心思地貼各種膠帶、貼紙等裝飾。
但你可以增加一些漂亮又實(shí)用的小涂鴉,比如:
l更多有趣美觀(guān)的日期形式

l藝術(shù)字+框框+小手繪符號等的漂亮bujo

l還可以設計各種主題頁(yè)的排版:


圖20:Bullet Journal Planning Routine




然而,小伙伴還是要切忌在裝飾上過(guò)于用力,不然會(huì )違背了bujo快速高效的設計初衷。
根據自己的能力來(lái)決定,有的人手繪功底厲害,可能畫(huà)一些額外的框框或特別的符號根本不費吹灰之力,所以簡(jiǎn)單地添加一些既美觀(guān)又實(shí)用的裝飾細節何樂(lè )而不為呢。
但,如果你是手殘(絕無(wú)鄙視手殘黨的意思,因為我就是其中一員),寫(xiě)bujo時(shí)應以節省時(shí)間、提高效率為第一重點(diǎn),裝飾什么的就讓他們隨風(fēng)而去吧~
最后,再附一張外國網(wǎng)友制作的流程圖,幫助大家消化理解Bullet Journal:

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