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我們最執著(zhù)的東西對我們傷害最大。我們對哪件事、哪個(gè)人、哪句話(huà)執著(zhù)心最強，它對我們的傷害就最大，人就是這么被傷害的。我們不執著(zhù)于快樂(lè )，也不去追求快樂(lè )的時(shí)候，快樂(lè )自然而然就來(lái)了。我們不想逃避痛苦的時(shí)候，痛苦自然而然就遠離了。