美化肌膚，重要的是從體內的健康做起，再怎么涂擦乳液、營(yíng)養霜，若身體狀況不佳，是不可能擁有健康皮膚的。
肌膚常被喻為內臟之鏡，一點(diǎn)也沒(méi)錯。內臟功能不佳時(shí)，血液循環(huán)不暢，皮膚就會(huì )出現問(wèn)題。
治療穴位及刺激方法
治療老人斑、肌膚粗糙，可利用
曲池穴、
中脘穴、
三陰交穴、
合谷穴、
三焦俞穴等穴。刺激這些穴道，可調整身體狀況，對解決肌膚的煩惱十分有幫助。
曲池穴是位于手臂上的穴道。手臂彎曲，手肘內側會(huì )出現大的橫紋，這橫紋外側（大拇指方向）的邊緣上，就是
曲池穴。請用間接灸、線(xiàn)香灸，或指壓、按摩這些穴道。
不過(guò)，并不是一刺激穴道，皮膚馬上會(huì )變漂亮，尤其是老人斑，色素一旦沉淀，就很難消失。不要想在短期間內使皮膚變好，而是要耐心地長(cháng)期做穴道治療的功夫。
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