色彩是視覺(jué)傳達信息的一個(gè)重要因素，能表達情感，能給人們帶來(lái)不同的情緒、精神以及行動(dòng)反映?？刀ㄋ够凇墩撍囆g(shù)的精神》中也指出：色彩直接影響著(zhù)精神，色彩和諧統一的關(guān)鍵在于對人類(lèi)有目的的啟示激發(fā)。
近幾年，人們對于健康的關(guān)注越來(lái)越多，面對不同的生活壓力和工作壓力，身心疲憊，但人們又不知道怎樣去調節種種壓力，而色彩在某種程度上擔當了這一角色。
西蔓色彩工作室的崔蓓蓓經(jīng)理告訴記者，色彩療法對于中國人來(lái)說(shuō)很陌生，但它對人的身心健康卻起著(zhù)至關(guān)重要的作用。為何醫院里護士小姐要穿白大褂、粉大褂呢?手術(shù)人員為何都穿綠色大褂呢?因為綠色給人平和、安寧的視覺(jué)感受，利于被手術(shù)者放松心情，減少壓力和病痛。白色給人以潔白、光明、一塵不染的感覺(jué)，既體現出醫院是個(gè)不受污染的地方，又體現出患者與醫護人員之間的零距離感。
色彩療法簡(jiǎn)稱(chēng)色療，它是基于并不是所有人都適合所有顏色而出現的。但色彩所帶給人的視覺(jué)心理功能卻會(huì )受到思維者的年齡、性格、經(jīng)歷、民族、地區、環(huán)境、文化、修養等諸多因素的影響。一個(gè)人所處的色彩環(huán)境不同，他(她)所表現出來(lái)的心理和身體的感受也會(huì )不同。
空氣的污濁，環(huán)境的惡化，生活、工作壓力等，使很多人都處于亞健康狀態(tài)，崔經(jīng)理建議可以通過(guò)色彩搭配來(lái)協(xié)助調節身心的健康。
紅色：紅色會(huì )使人產(chǎn)生活潑、生動(dòng)、不安的反應。它飽含著(zhù)一種力量、熱情，它會(huì )刺激和興奮神經(jīng)系統，增加腎上腺素分泌和增強血液循環(huán)。但接觸過(guò)多，會(huì )產(chǎn)生焦慮和身體受壓的情緒，使易于疲勞者感到筋疲力盡。當一個(gè)人心情抑郁時(shí)，看到紅色會(huì )立刻改變心情狀態(tài)，但不要過(guò)久。
橙色：具有富麗、炫耀、炙熱的感情意味，像太陽(yáng)光，產(chǎn)生活力，誘發(fā)食欲，有助于身體對鈣質(zhì)的吸收，利于恢復和保持健康，可用于娛樂(lè )室、廚房等處，對寢室、書(shū)房則不適宜。
黃色：是色彩中最亮的顏色，具有快樂(lè )、活潑、希望、光明的感受特點(diǎn)。能帶來(lái)尖銳感和擴張感，可刺激神經(jīng)和消化系統，加強邏輯思維。但金黃色的裝飾易造成不穩定和任意行為，所以在寢室與活動(dòng)場(chǎng)所，最好避免使用。它也常用于警示色。
綠色：大自然色，給人和平、年輕、新鮮的感覺(jué)，它安寧靜止的特性有益消化，促進(jìn)身體平衡，并能起到鎮靜作用，能舒緩人們疲勞的腦神經(jīng)和視神經(jīng)，對好動(dòng)或身心受壓抑者有益。它還對暈厥、消極情緒者有一定的克服作用。
紫色：具有藍、紅雙重性格，積極、威嚴、尊貴。我國古代就賦予它特殊的含義，“紫禁城”、“紫氣東來(lái)”，還稱(chēng)天為“紫虛”。它對運動(dòng)神經(jīng)、淋巴系統和心臟系統有作用，可維持體內鉀的平衡，有促進(jìn)安靜和愛(ài)情及關(guān)心他人的感覺(jué)。
藍色：海洋色、天空色，冷靜，理智、透明、廣博，并具有很強的穩定性，是一種內斂、收縮、學(xué)習的色彩。它可調和肌肉，能影響視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和嗅覺(jué)，可減輕身體對疼痛的敏感作用。此色不適于裝飾，但若用于布料，給人一種安全感，并適合練瑜伽等靜態(tài)動(dòng)作。
黑色：消極色，寂寞、神秘但具有嚴肅、含蓄、莊重的意味。據說(shuō)英國有一座橋，一開(kāi)始是黑色的，跳橋自殺的人很多，后來(lái)把它漆成綠色，由于色彩的心理暗示作用，自殺的人少了。當一個(gè)人情緒低落時(shí)，最好避開(kāi)黑色或燈光昏暗的場(chǎng)合。
色彩是斑斕的、炫目的，人的情緒是多變的，要想擁有健康的身體，就要學(xué)會(huì )用色彩來(lái)調節自己的心情。
一張充滿(mǎn)自信、容光煥發(fā)的臉龐，會(huì )在初次見(jiàn)面時(shí)流溢出你的內涵。一個(gè)高明的彩妝可以強調你的自然美，找對適合自己的彩妝色彩，是畫(huà)出自然而高明的彩妝的第一步。
粉底是所有彩妝的根本。適合的粉底是與皮膚本色接近的，而非改變膚色的粉底。其他象腮紅、眼影、口紅也是一樣，只有使用適合個(gè)人“皮膚色彩屬性”的色調，才能夠讓你美得自然。這里是要建議“四季女人”的彩妝色彩。
下面介紹分屬四季的女人在妝彩上面的優(yōu)質(zhì)搭配方法：
春季型 Sring
夏季型 Summer
秋季型 Autumn
冬季型 Winter
“風(fēng)格”是人們再熟悉不過(guò)的一個(gè)詞。但如果我突然問(wèn)你屬于什么風(fēng)格，恐怕十有八九會(huì )把你問(wèn)??！因為人們對風(fēng)格一詞的模糊理解和使用，導致了我們很少將它與自身的特點(diǎn)及穿衣方式掛鉤。因此人們才會(huì )面臨著(zhù)無(wú)數的裝扮煩惱：我該留什么樣的發(fā)型？穿哪種款式的衣服？穿什么樣的鞋？為什么今年流行的裙子我穿著(zhù)不對勁……要搞清楚這些問(wèn)題，必須搞明白“我的款式風(fēng)格是什么”，了解“款式風(fēng)格”后，你就會(huì )輕易選擇到最吻合你的服裝、飾物、妝感、發(fā)型等，這些用來(lái)裝扮你的“外來(lái)之物”才有可能與你神韻相通。
款式風(fēng)格是每個(gè)人都擁有的，千萬(wàn)不要認為只有漂亮的人才能談風(fēng)格，風(fēng)格絕對是每個(gè)人身上散發(fā)出來(lái)的一種與生俱來(lái)的氛圍和氣質(zhì)，是你區別于任何其他人的個(gè)性標志，也是你要進(jìn)行打扮的“底子”。無(wú)論你身材高低、五官如何，你都會(huì )有你確定性的風(fēng)格和魅力。
風(fēng)格可以解決你穿衣打扮上一切關(guān)于“形”的問(wèn)題，風(fēng)格決定你服裝的款式、面料、圖案、裁剪，飾品的樣式、大小，以至于眼鏡、鞋、包的形狀，以及最讓人頭疼的發(fā)型問(wèn)題。
每個(gè)人都有自己與生俱來(lái)的獨特風(fēng)格，可以說(shuō)是由你最本質(zhì)的特性決定的，成年女性根據每個(gè)人身材的線(xiàn)條可以分成直線(xiàn)版型和曲線(xiàn)版型兩大類(lèi)，這直與曲的線(xiàn)條就是確定你自己風(fēng)格最重要的基本原則。
在曲線(xiàn)版型中有三種風(fēng)格：少女型，優(yōu)雅型，浪漫型
在直線(xiàn)版型中有五種風(fēng)格：少年型，時(shí)尚型，古典型，自然型，戲劇型
“四季色彩理論”是當今國際時(shí)尚界十分熱門(mén)的話(huà)題，它由“色彩第一夫人”美國的卡洛爾·杰克遜女人（全球最權威色彩咨詢(xún)機構CMB公司創(chuàng )始人）發(fā)明，并迅速風(fēng)靡歐美。
后由佐藤泰子女士引入日本，應研制成適合亞洲人的顏色體系。
“四季色彩理論”給世界各國女性的著(zhù)裝帶來(lái)巨大的影響，同時(shí)也引發(fā)了各行各業(yè)在色彩應用技術(shù)方面的巨大進(jìn)步。
大千世界里，用肉眼可以分辨出的顏色有７５０－１０００萬(wàn)種之多，究竟哪一種，哪一類(lèi)顏色才是屬于自己的呢？
科學(xué)研究表明，就像自然界的一切生物都有自己的顏色一樣，我們的身體也是有顏色的，決定我們體內與生俱來(lái)具有決定性作用的是核黃素——呈現黃色﹔血色素——呈現紅色﹔黑色素——呈現茶色。核黃素和血色素決定了一個(gè)人膚色的冷暖，而膚色的深淺明暗是黑色素在發(fā)生作用。我們的眼珠色、毛發(fā)色等身體色特征，也都是這三種色素的組合而呈現出來(lái)的結果。在看似相同的外表下，我們每個(gè)人之間在色彩屬性上是有差別的。即使曬黑了，臉上長(cháng)了些瑕疵，或者皮膚隨著(zhù)年齡的變化逐漸衰老，我們每一個(gè)人都不會(huì )跳出既定的“色彩屬性”。
“四季色彩理論”的重要內容就是把生活中的常用色按照基調的不同，進(jìn)行冷暖劃分和明度、純度劃分，進(jìn)而形成四大組自成和諧關(guān)系的色彩群。由于每一組色群的顏色剛好與大自然四季的色彩特征吻合，因此，就把這四組色彩分別名為“春”“秋”（為暖色系）和“夏”、“冬”（為冷色系）。
這個(gè)理論體系對于人的膚色、發(fā)色和眼球色的“色彩屬性”同樣進(jìn)行了科學(xué)分析，并按明暗和強弱程度把人區分為四種類(lèi)型，為他們分別找到了和諧對應的“春、夏、秋、冬”四組裝扮色彩。
“四季色彩理論”的最大成功之處在于，它解決了人們在妝扮用色方面的一切難題。一個(gè)人如果知道并學(xué)會(huì )運用自己的色彩群，不僅能把自己獨有的品味和魅力最完美、最自然地顯現出來(lái)，還能因為通曉服飾間的色彩關(guān)系而節省裝扮時(shí)間、回避浪費。
皮膚色彩屬性是每個(gè)人與 生俱來(lái)的皮膚色調，是由體內的三個(gè)色素———黑色素、血紅素和核黃素以各種不同的比例組合后得出的結果。黑色素呈現茶色，血紅素呈現紅色，核黃素呈現黃色，核黃素和血紅素決定了一個(gè)人膚色的冷暖，而膚色的深淺明暗是黑色素在發(fā)生作用。我們的眼珠色、毛發(fā)色等身體色特征也是因體內的這三種色素的組合而呈現出來(lái)的結果。因為色素的比例組合是由基因所決定的，所以“皮膚色彩屬性”一輩子都不會(huì )改變；即使夏天曬黑、冬天變白，或者長(cháng)出了黑斑、老年斑、甚至皮膚狀況變差，“皮膚色彩屬性”仍然會(huì )維持原貌。
至于“皮膚色彩屬性”的分類(lèi)，最廣為大眾所接受、運用的分法是分成“春、夏、秋、冬”四季屬性，并可應用在服飾、化妝、室內設計甚至心理學(xué)等領(lǐng)域。
“春、夏、秋、冬”色系中，春、秋屬性為暖色系，夏、冬屬性為冷色系。所謂的暖色系是指色彩的底色調帶黃，例如紅色加了黃色則為橙色，也就是紅色的暖色系；綠色加了黃色為黃綠色，也就是綠色的暖色系。至于冷色系則是指色彩的底色調帶藍，如紅色加了藍色為紫色或桃紅，也就是紅色的冷色系；而藍綠色是綠色加了藍色之后的結果，也就是綠色的冷色系。
出生在20世紀五、六十年代的孩子們，可能從人們身上看到的世界是黑、藍、灰色的，因為在那個(gè)時(shí)代，人們衣著(zhù)的色彩沒(méi)有太多的選擇。當世界開(kāi)始變得五光十色，都市生活開(kāi)始繽紛絢爛，色彩對視覺(jué)的沖擊讓人無(wú)法忽略，也無(wú)從抗拒，此時(shí)，人們反倒不知道如何選擇自己的色彩。
比如：為什么有很多女人面對著(zhù)滿(mǎn)柜子的衣服，卻找不到出門(mén)該穿的那一件？為什么五顏六色的飾品和口紅中，不知道該選哪一種？為什么同樣的衣服有的人穿起來(lái)好看，而有的人穿上卻顯得面色灰暗呢？……今天的人們，是否就已經(jīng)懂得用色了呢？是否知道什么是自己的“色彩”？
這些過(guò)去我們不以為然的問(wèn)題，如今在實(shí)用的色彩理論中都能得到解答。色彩顧問(wèn)告訴我們：美麗的顏色并不是適合于每一個(gè)人；喜歡的顏色，并不一定就是最適合你的顏色。很多人一輩子穿著(zhù)的都是顏色不適合自己的服飾，那么，怎樣才能知道自己適合什么顏色呢？
色彩顧問(wèn)用來(lái)確定每個(gè)人的最佳色彩屬性的依據，就是風(fēng)靡國際時(shí)尚界的“四季色彩理論”。 “四季色彩理論”給世界各國女性的著(zhù)裝帶來(lái)巨大的影響，同時(shí)也引發(fā)了各行各業(yè)在色彩應用技術(shù)方面的巨大進(jìn)步。
“四季色彩理論”的重要內容就是把生活中的常用色按照基調的不同，進(jìn)行冷暖劃分和明度、純度劃分，進(jìn)而形成四大組和諧關(guān)系的色彩群。由于每一組色群的顏色剛好與大自然的四季的色彩特征相吻合，因此，就把這四組色群分別命名為“春”、“秋”（暖色系），和“夏”、“冬”（冷色系）。
科學(xué)研究表明，就像自然界的一切生物都有自己的顏色一樣，我們的身體也是有顏色的。決定我們體內與生俱來(lái)的色彩的，是核黃素——呈現黃色﹔血色素——呈現紅色﹔黑色素——呈現茶色。核黃素和血色素決定了一個(gè)人膚色的冷暖，而膚色的深淺明暗是黑色素在發(fā)生作用。我們的眼珠色、毛發(fā)色等身體色特征，也都是這三種色素的組合而呈現出來(lái)的結果。在看似相同的外表下，我們每個(gè)人之間在色彩屬性上是有差別的。即使曬黑了，臉上長(cháng)了些瑕疵，或者皮膚隨著(zhù)年齡的變化逐漸衰老，我們每一個(gè)人都不會(huì )跳出既定的“色彩屬性”。
姐姐一直是我心目中最美麗、也最有品位的女人，在我還是小女孩時(shí)就喜歡模仿她，期盼有一天也能像她一樣。尤其是當她穿上杏桃色、象牙白、淺棕、駱駝黃這些溫暖甜蜜的顏色時(shí)，自然流露的婉約氣質(zhì)著(zhù)實(shí)令人著(zhù)迷。我總是不斷地學(xué)習她，而愛(ài)我的姐姐買(mǎi)漂亮衣服時(shí)也一并買(mǎi)給我，只是當我穿上和她同樣顏色的衣服時(shí)，感覺(jué)卻完全不同。少女時(shí)代的我因此認定：自己大概本來(lái)就不漂亮，所以再怎么漂亮的衣服穿在自己身上也美不起來(lái)。我把原因歸于自己，卻從未想過(guò)可能是“色彩”出了問(wèn)題。
直到一個(gè)月前我接觸到色彩學(xué)以及關(guān)于“皮膚色彩屬性”理論，才終于知道：原來(lái)，每個(gè)人都擁有一個(gè)與生俱來(lái)的“皮膚色彩屬性”，就像人一生下來(lái)就有的血型、星座一樣。
不同“皮膚色彩屬性”的人，所適合的顏色也不相同。對我而言，我屬于冬季型，純正鮮艷的冷色系，如正紅、正藍、純黑、純白等顏色，會(huì )讓我看起來(lái)精神飽滿(mǎn)、亮麗出眾，可是杏桃色、象牙白、棕色這些暖色系的色彩，卻使我的臉色蠟黃、無(wú)精打采。而姐姐的“皮膚色彩屬性”與我不同，她是春季型，難怪我穿她的衣服，非但沒(méi)有她的氣質(zhì)，反而顯得氣色暗淡，好像東施效顰一般。
相信許多人如同從前的我，不了解自己“皮膚色彩屬性”的奧秘，一輩子都在模仿別人的穿著(zhù)，或者不遺余力地追隨年年來(lái)了又去的流行。衣櫥里一再重復的買(mǎi)著(zhù)看起來(lái)美麗，卻穿起來(lái)不對味的服飾，而從來(lái)沒(méi)有找到真正屬于自己的美麗。
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